新華網(wǎng)天津6月4日電（記者周潤健）“芒種芒種，樣樣都忙。”《中國天文年歷》顯示，北京時間6月6日7時58分迎來“芒種”節(jié)氣，標(biāo)志盛夏將至。專家提示說，此時節(jié)，天氣炎熱，老年人要加強(qiáng)心臟保養(yǎng)，參加高考的考生要注意防暑降溫。

　　據(jù)了解，“芒種”的意思是麥粒上長出了尖尖的芒刺，表示麥粒接近飽滿，有待成熟，預(yù)示豐收。

　　農(nóng)業(yè)專家提示說，芒種時節(jié)是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)最繁忙的季節(jié)，各地群眾要抓緊時間進(jìn)行搶收搶播和田間管理，勤施肥，確保糧食生產(chǎn)好收成。

　　芒種是進(jìn)入夏季的第三個節(jié)氣。氣象資料顯示，此時節(jié)的一個顯著特點是，氣溫升高，天氣炎熱，尤其是在我國長江中下游地區(qū)，空氣非常潮濕，天氣異常悶熱。

　　“天氣炎熱，人體易大量排汗，如果得不到及時補(bǔ)充，很容易導(dǎo)致倦怠疲勞、精神不振。”天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科主任李艷玲提示說，此時節(jié)要注意多喝水。“需要注意的是，當(dāng)人體大量出汗后，不要立刻喝過量的白開水或糖水，可喝些果汁、糖鹽水或有補(bǔ)充電解質(zhì)作用的功能飲料，以防止血鉀過分降低。”

　　另外，高考臨近，廣大高考考生和考生家長要密切關(guān)注天氣變化，及時調(diào)整交通出行方案，如遇到高溫天氣，最好提前做好防暑降溫準(zhǔn)備工作。

　　此外，老年人要注意加強(qiáng)對心臟的保養(yǎng)，要有意識地進(jìn)行精神調(diào)養(yǎng)，保持樂觀和積極的心態(tài)。