? 　　新華網天津４月１８日電（記者周潤健）“清明斷雪，谷雨斷霜。”４月２０日將迎來農歷二十四節氣中的“谷雨”。專家提示說，此時節，天氣轉暖，雨水漸多，公眾要注意濕邪侵入，以防關節疼痛等疾病的發生。

　　天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩介紹說，谷雨是全年二十四節氣中的第六個節氣，也是春季的最后一個節氣。每年陽歷４月２０日前后，太陽到達黃經３０度的位置，即為谷雨。“谷雨”有“雨水生百谷”的意思。

　　谷雨后，氣溫迅速回升，從這一天起，雨量開始增多，充沛的雨水適合農作物的生長。柳絮飛落、杜鵑夜啼、牡丹吐蕊、櫻桃紅熟，自然景物提醒人們時至暮春，初夏將至。

　　據了解，在谷雨時最有特色的就是茶了。有諺語說：“清明見芽，谷雨見茶”。意思是說在清明時茶樹只能長出幼嫩的小芽，這個時候采摘的茶葉叫做“明前茶”，芽小產量低。而谷雨時，小芽已長成鮮葉，便于加工采摘，這個時候的茶葉叫做“雨前茶”。據說，谷雨這天喝茶能清火、辟邪、明目。

　　谷雨時節，天氣雖然轉暖，但雨水漸多，空氣中的濕度逐漸加大。保健專家提醒說，此時節，公眾要防濕邪侵入身體，出現肩頸痛、關節疼痛等病癥。另外，谷雨前后，脾處于旺盛時期，正是補身的大好時機，公眾應適當食用一些具補血益氣功效和能緩解精神壓力、調節情緒的食物。此外，還要努力保持心情舒暢，切忌遇事憂愁焦慮，甚至動肝火。